Ricetta Centrifuga fragole mela pesche e menta

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Ricetta della centrifuga fragole mela pesche e menta. Tempo di fragole… per chi vuole gustarle “nature” in modo dietetico e senza zuccheri aggiunti… la centrifuga è sempre una bella trovata!!! Il trucco sta nell’avere della frutta matura e dolce e possibilmente biologica!!!

Ingredienti centrifuga fragole mela pesche e menta per 2 bicchieri

– 125 gr. di fragole
– 1 grossa mela
– 2 pesche
– un ciuffo di menta
– fragole per guarnire il bicchiere

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Preparazione centrifuga fragole mela pesche e menta

Preparate la frutta su un tagliere

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Lavate la menta e le fragole, quindi la mela e le pesche senza sbucciarle; eliminate il picciolo delle fragole

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Tagliate le pesche a spicchi eliminando il nocciolo, tagliate a spicchi anche la mela eliminando il torsolo (se volete evitare che annerisca aggiungete qualche goccia di limone)

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Azionate la centrifuga, inserire la frutta dall’apposita apertura

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et voilà… mescolate bene il centrifugato prima di berlo

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Preparate i bicchieri (io ho usato quelli carinissimi di Atmosfera Italiana), magari decorandoli con una fragola come in foto!

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Info per Ricetta Centrifuga fragole mela pesche e menta

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Tag: centrifuga, centrifughe di frutta, fragole, mela, mele, pesca, pesche, ricette di cucina con foto

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