Ricetta Centrifuga di frutta tropicale

Con questo caldo, per dissetarsi, non c’è niente di meglio che una bella centrifuga di frutta dolce e matura. Così l’altro giorno ne abbiamo approfittato per fare una centrifuga con la frutta tropicale… ananas, mango, papaya e avocado! Per gli appassionati del tropical juice…

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Biccheri-di-centrifuga-tropicale-450x337

Ingredienti per 3 bicchieri di succo:

– 1 mango

– 1 avocado

– 1 papaya

– 1 grossa fetta di ananas

Le centrifughe più vendute

Preparazione:

Ecco qua la nostra frutta tropicale

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Lavatela bene, (togliete le etichette adesive), apritela, togliete il seme (mango, avocado) o i semi (papaya)

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Tagliatela a pezzi tenendone alcuni per decorare quindi azionate la centrifuga! Ed eccolo qua il nostro centrifugato tropicale!

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Buono, dissetante e con tante vitamine! SLURP!

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Benefici:

Vai alla pagina dove sono riportati i benefici dei vari tipi di frutta e verdura menzionati…


Matteo-Ghigino

Lo chef Matteo Ghigino consiglia:

Se il frullato volete farlo per una sera da trascorrere con gli amici e volete dare anche una nota alcolica alla serata allora consiglio 2 cucchiaini di rum bianco e 1 cucchiaino di succo di limone o di lime!

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Faggi

Ottima combinazione ma…
Ho passato le fette d’ananas nella centrifuga ma dopo un po’ tutta la pellicina ha ostruito completamente il settaccio ed alla fine sono riuscito a riscaldare il succo, cosa che non andrebbe mai fatta.
Hai qualche consiglio?
Con gli altri frutti è andato tutto benissimo.
Anzi una prova formidabile è stata kiwi più uva (regina) più avocado.
Da provare. Ciao

Dany - Ideericette

Ciao Mirtill@!!! Ci tengo a sottolineare che questo non è un frullato ma solo e soltanto il succo derivato dalla centrifuga… quindi non vi sono aggiunte di latte e zucchero come nei frullati… solo succo e vitamine naturali!!!

mirtill@

Questo si che è un frullato, non solo buonissimo, ma ultraenergetico ;)

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