Le frittelle di zucchine sono un antipasto sfizioso e goloso, perfetto da servire come finger food in caso di aperitivi, buffet e picnic, magari come accompagnamento ad affettati e formaggi. Croccanti fuori e morbide dentro sono ottime calde ma anche tiepide e fredde! Io le ho fritte in olio bollente ma se siete attenti alla linea in vista della prova costume potete cuocerle in forno (se avete il coraggio di accenderlo) e utilizzare formaggi più magri (es. ricotta) o non mettere affatto il formaggio. L’importante è che le zucchine siano fresche di stagione, sentirete come sono buone e cremose! Ecco la ricetta passo passo per delle zucchine golose. Vi lascio alla ricetta frittelle di zucchine.


Ingredienti frittelle di zucchine e mozzarella per 4 persone
– 2 zucchine medie (circa 350/400 gr. di peso)
– 2 uova
– 1 mozzarella a pezzetti
– parmigiano grattugiato
– poca farina (io farina 0 Granoro)
– sale e pepe
– menta fresca secondo gradimento
– olio di semi per friggere
Nella mia cucina:
– tovagliolo Giusky TNT
Preparazione frittelle di zucchine e mozzarella
Prendere le zucchine

Grattugiare le zucchine con una grattugia a fori larghi… io ho utilizzato la grattugia multifunzione I genietti con la quale è possibile grattugiare a grana fine o grossa oppure a scaglie piccole o medie

Metterle a scolare in uno scolapasta per un’oretta circa

Volendo potete bagnare e strizzare della carta da forno e far pressione alle zucchine nello scolapasta in modo da far perdere l’acqua di vegetazione

Mettete le zucchine in una ciotola quindi prendete la mozzarella, il parmigiano, le uova, il sale e il pepe

Aggiungere nella ciotola le uova, il parmigiano grattugiato, la mozzarella a cubetti, sale e pepe

Mescolare bene

e aggiungere a poco a poco la farina

Il composto dovrà risultare non acquoso ma cremoso e non troppo duro

Aggiungere la menta a pezzetti se di gradimento… io ho utilizzato le forbici trita odori I genietti… grazie alle lame multiple, tagliano tre volte più velocemente!

Friggere il composto a cucchiaiate in olio bollente

Far dorare bene da entrambi i lati quindi scolare bene… io ho utilizzato la pinza scolafritto

Adagiate le frittelle di zucchine e mozzarella su un piatto foderato di carta assorbente quindi servite

Servite le vostre frittelle di zucchine e mozzarella in un cestino

Vedrete che una tira l’altra!

Potete servirle anche in dei contenitori di cartone monoporzione!

Buon appetito! Con queste frittelle di zucchine e mozzarella. Ti potrebbe interessare anche la ricetta delle zucchine grigliate.



















Perché la ricetta che ho proposto è quella delle frittelle, ovvero fritte! Infatti trovi la procedura passo passo della frittura. Ho specificato che si possono cuocere in forno perché molti fanno questa domanda… ma non messo la ricetta delle frittelle di zucchine e mozzarella cotte in forno…
Perché viene accennata anche la cottura in forno
poi non c’è il procedimento??