Ricetta Riso in brodo con cavolo verza
Pubblicata 25/09/2008 Scritto da in Minestre e zuppeCondividi
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Ingredienti per 3 persone:
- 150 gr di riso
- mezza verza
- aglio
- olio
- peperoncino
- pancetta (facoltativa)
Preparazione:
Lavare la verza.
Far soffriggere leggermente lo spicchio d’aglio con l’olio e il peperoncino e la pancetta.
Quando lo spicchio di aglio è rosoltato, aggiungere la verza tagliata a striscioline.
Far stufare la verza.

Quando è cotta aggiungere 2 bicchieri di acqua calda. Quando bolle aggiungere il riso e portare a cottura.
Servire spolverizzato di parmigiano grattugiato.
Ottimo d’inverno (o in caso di raffreddore), specie in quelle serate fredde in cui si ha bisogno di scaldarsi….
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26 settembre 2008 15:05
Ottima ricetta, mi viene un dubbio sui 150gr per 3 persone..io per 3 ne metto 300, sarà mica per questo che sono grasso???
26 settembre 2008 19:34
Diciamo che 50 gr di riso a testa per la cena bastano e avanzano… primo perchè il riso cresce, secondo perchè anche la verza rende… e contribuisce al senso di sazietà!
Se proprio non puoi fare a meno di mettere 100 gr a testa… esiste sempre un rimedio certo per smaltire i chili di troppo… l’isola dei famosi (e dei non famosi)…