Ricetta Insalata di Surimi e verdurine
Scritto da Dany in Antipasti,Ricette veloci,Secondi a base di pesce e verdureCondividi
Stasera dovevo arrabattare una cena rapidissima prima di andare alla stazione a recuperare mia madre…. e allora ecco l’idea… una ricetta velocissima, approfittando dei bastoncini di surimi nel congelatore e delle scatolette di verdure a vapore della Valfrutta.. avevo pensato insalata di surimi e mais, poi ho visto che avevo una scatoletta mista con mais, piselli, olive verdi, olive nere e peperoni rossi… ed ecco il risultato!
Ingredienti per 3 persone:
- 150 gr. di verdure miste (mais, piselli, olive, peperoni)
- 8-10 bastoncini di surimi
- 1 costa di sedano
- succo di un limone
- olio d’oliva
- prezzemolo
- sale
Preparazione:
In una ciotola da portata, mettere olio, succo di limone, sale e prezzemolo tritato
Aggiungere le verdurine e mescolare… io ho usato una scatoletta dei cotti a vapore della Valfrutta, in particolare il granmix mediterraneo (mais, piselli, olive verdi, olive nere, peperoni rossi)
A questo punto aggiungete i bastoncini di surimi (anche semi-congelati) tagliati a pezzetti
Mescolate bene e aggiungete la costa di sedano tagliata a pezzetti
Prima di servire lasciate insaporire almeno 10-20 minuti girando di tanto in tanto…
Buon appetito!
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25 febbraio 2010 à 11:49
Molto chiara la ricetta, non sapevo se scottare il surimi in poca acqua calda.
Faccio i surimi oggi a pranzo, speriamo venga buono
26 febbraio 2010 à 10:36
@ Eleonora:
Beh, io volevo il surimi a rondelle… se lo scotti poi si apre… e allora ti conviene farlo così sfilettandolo in lunghezza… comunque preferisco non scottarlo per sentire interamente il sapore e non “perderlo” nell’acqua di cottura! Speriamo sia venuto buono altrimenti la faccetta arrabbiata non prospetta niente di buono…