Ricetta centrifuga mela, ananas e carota
Pubblicata 28/06/2009 in Centrifughe di frutta e verdura
Con questa ricetta classica inauguro la sezione Centrifughe del mio sito web!!
Ingredienti per 2 bicchieri di succo:
- 2 mele
- 2 carote
- 1 fetta di ananas
- 1 rametto di menta per guarnire il bicchiere
Preparazione:
Lavate bene le mele, lavate e pulite le carote, lavate l’ananas se non lo sbucciate (nelle centriguhe moderne e potenti non è necessario sbucciare o tagliare a pezzi piccoli la frutta)
Azionate la centrifuga, inserire la frutta dall’apposita apertura et voilà…
Mescolate il succo nell’apposito bicchiere
Servite guarnendo il bicchiere con pezzi di frutta e un rametto di menta
Benefici:
Seguendo il vecchio detto “Una mela al giorno leva il medico di torno” andiamo a vedere quali sono i benefici della mela oltre che della carota e dell’ananas…
Ricetta centrifuga mela, ananas e carota,
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6 Risposte per Ricetta centrifuga mela, ananas e carota
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è da un bel po’ che la mia centrifuga è in vacanza… mi sa che è ora di tornare al suo lavoro, questo succo è molto invitante!
Io per fare prima nella pulizia ho sistemato un bel sacchettino cuki all’interno della vaschetta dove si accumula la polpa…ogni 3-4 centrifugati estraggo il sacchetto e lo vado a vuotare direttamente tra la terra nei vasi, così li concimo pure…
@ Andy: bravissimo, in effetti la polpa è un ottimo concime per le piante!!
Andy un’idea super sia per il sacchetto che per il concime, grazie.
Ciao,
suggerisco, per chi può, di utilizzare un estrattore (lavora ad un basso numero di giri). La centrifuga arriva a 15.000 giri al minuto ma è rumorosa, difficle da pulire e danneggia gli enzimi che aiutano l’organismo a livello metabolico.
Peccato che gli estrattori costano non meno di 350 euro.
Marco
Una bella centrifuga, ho provato, mi è piaciuta molto però con l’aggiunta di un po’ di prosecco mi è piaciuta di più.