Ricetta Centrifuga di frutta tropicale

Con questo caldo, per dissetarsi, non c’è niente di meglio che una bella centrifuga di frutta dolce e matura. Così l’altro giorno ne abbiamo approfittato per fare una centrifuga con la frutta tropicale… ananas, mango, papaya e avocado! Per gli appassionati del tropical juice…

Ingredienti per 3 bicchieri di succo:

- 1 mango

- 1 avocado

- 1 papaya

- 1 grossa fetta di ananas

Preparazione:

Ecco qua la nostra frutta tropicale

Lavatela bene, (togliete le etichette adesive), apritela, togliete il seme (mango, avocado) o i semi (papaya)

Tagliatela a pezzi tenendone alcuni per decorare quindi azionate la centrifuga! Ed eccolo qua il nostro centrifugato tropicale!

Buono, dissetante e con tante vitamine! SLURP!

Benefici:

Vai alla pagina dove sono riportati i benefici dei vari tipi di frutta e verdura menzionati…

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Lo chef Matteo Ghigino consiglia:

Se il frullato volete farlo per una sera da trascorrere con gli amici e volete dare anche una nota alcolica alla serata allora consiglio 2 cucchiaini di rum bianco e 1 cucchiaino di succo di limone o di lime!

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Tags: ananas, avocado, centrifugati, frutti tropicali, mango, papaya, ricette centrifughe, ricette con foto

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